Was ist Modern Bhoga®?
Wieder Ganz Sein...
WIEDER GANZ SEIN... ist das Motto des nächsten Jahres 2026 im Modern Bhoga®. Wir leben in Zeiten, in denen alles gespalten scheint. Spaltung geht mitten durch uns, durch unsere Beziehungen und durch das Kollektiv. Wo Spaltung ist geht Fokus verloren und statt gerichteter Handlung zerfasern wir in unseren Absichten. "Wieder ganz sein..." ist da der tiefe bewusste oder unbewusste Wunsch in den meisten, um wieder ihre Mitte zu finden. Wieder ganz sein oder wieder ganz sein... eine Frage der Betonung öffnet die verschiedenen Nuancen dieser Aussage.
Ich möchte in meinem Wirkbereich dazu beitragen, den Menschen wieder die Möglichkeit zur Mitte zu finden, da wo Frieden ist...
Alle materiellen Prozesse sind zyklisch - und doch leben wir Menschen wie Maschinen, die immer funktionieren sollen. Wir haben das allseits bekannte Gesetz der zyklischen Rhythmik nicht in das menschliche Leben integriert - weder in das Schulsystem, die Arbeit noch in unser Privatleben.
Dadurch wurden wir von unserem natürlichen, inneren Regenerationssystem abgeschnitten und drohen, als Gesellschaft auszubrennen.
Modern Bhoga® will eine Ergänzung zum Vorhandenen darstellen und den Menschen die naturgegebenen Ressourcen zur Regeneration wieder zugänglich machen.
Es handelt sich hierbei einerseits um einen theoretischen Ansatz, der in die Urfesten yogischer Philosophie eintaucht, um uns die zyklische Natur unseres Daseins wieder bewusst zu machen, andererseits beinhaltet Modern Bhoga® ein hocheffizientes, im klinischen Rahmen seit Jahren erfolgreich angewandtes Übungssystem zum Umgang mit Stress.
Diese Publikation stellt aber weit mehr als ein reines Stressmanagement Übungskompendium dar. Die hier beschriebenen Techniken sind teilweise Zugänge zu tieferen Erfahrungswelten, die über den Alltag hinaus gehen. Wir können nun wieder in zuvor verschüttete, mythisch anmutende Bereiche unserer Persönlichkeit und unserer Welt vordringen, so wie sie von den alten Zen-Meistern und in den traditionsreichen Schriften des Raja-Yoga beschrieben wurden.
Modern Bhoga® wurde von Frank Momberg über 5 Jahre entwickelt und wird von ihm unter anderem in der Habichtswald-Klinik Kassel als Stressmanagement-Konzept und in seiner Psychotherapie Privatpraxis als Therapieansatz an über tausend Patienten weitergegeben. Dieses Konzept hat vielen Patienten geholfen, die Abläufe, Phänomene und Störungen ihres Lebens zu verstehen und teils zu transformieren oder harmonisch in ihr Leben zu integrieren.
Kontakt & Bestellformular
Frank Momberg
Psychotherapie Privatpraxis
Lange Straße 19, 34131 Kassel
Tel: 0561 / 16751
E-Mail: frank.momberg@modern-bhoga.de
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